Im Rahmen der „Zeit für Achtsamkeit“ werden allen Kindern verschiedene Übungen vorgestellt und im Klassenverband eingeübt. 2-3 mal in d er Woche werden die Übungen für ca. 10 Minuten mit allen Kindern am Ende der großen Pause durchgeführt. Die Anfangsübungen sind dem QiGong entnommen und werden laufend erweitert, auch Aerobic-Übungen werden durchgeführt. Die „Zeit für Achtsamkeit“ soll dazu dienen, alle Kinder zu inkludieren, die sozialen Kompetenzen im Bereich der Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse zu vertiefen sowie die Problemlösekompetenz erweitern und im Sinne der Antidiskriminierung zu wirken. Darüber hinaus sollen die Klassenstufen 3 und 4 kleinere Übungen auswählen, einüben und den anderen Kindern zeigen (Partizipation).
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